La sofferenza
“Sento che sto attraversando un periodo di profondo dolore psichico. A volte o persino spesso mi è impossibile affrontare la vita quotidiana. In alcune circostanze la sofferenza, la paura, il senso di impotenza raggiungono livelli talmente intensi da paralizzarmi completamente. Oppure riesco ad andare avanti ma così faticosamente! Vorrei capire meglio e riuscire a cambiare.”
Una psicoterapia individuale potrebbe essere la cosa di cui necessiti
La Vita è come un grande oceano che dobbiamo attraversare restando al timone della nostra nave. A volte tutto fila liscio, il mare è calmo e la rotta tracciata per approdare ad un porto sicuro è chiara.
Talvolta una fitta nebbia avvolge l’orizzonte e navighiamo a vista, insicuri, senza sapere dove stiamo andando e perché.
Il mare in tempesta può coglierci impreparati e rimaniamo sballottati dai flutti impetuosi fino a quando un’ultima ondata manda in frantumi la nostra nave e ci ritroviamo disperatamente aggrappati all’ultimo pezzo di legno galleggiante: in quei momenti non sappiamo se ce la faremo a raggiungere una spiaggia qualsiasi e a salvarci o se sarà la fine.
Di tanto in tanto invece una bella bonaccia ci permette di stare sul ponte della nostra nave per ammirare il cielo sereno. Magari ci capita di scorgere all’improvviso un’isola che, una volta raggiunta, ci offre l’esperienza della scoperta.
Ma la stessa calma piatta potrebbe prolungarsi oltre misura e stremati, privi di motore e di vele, rimaniamo in balia delle onde per un interminabile lasso di tempo.